Giornata in “Rosa” presso la palestra dell’Istituto Comprensivo Federico II di Jesi, dove si è svolto il primo incontro interregionale dei Comitati Regionali delle Marche, dell’Umbria e dell’Abruzzo. Lo stage è stato diretto dal tecnico Sabrina Moretti con il supporto dei colleghi Marco Berzano, Paolo Caserta, Federico Baciocchi, Gabriele Barchiesi, Santanu Roy e di Leonardo Conte come sparring. La fase iniziale di preparazione fisica ha visto le atlete seguire un percorso diviso per attività motoria specifica, per migliorare resistenza e coordinazione con stazioni dedicate. Le pongiste sono state raggruppate per livello tecnico formando coppie di gioco e assegnando agli sparring/tecnici, a rotazione, le singole giocatrici, trattando nella seduta di allenamento i seguenti punti:

-fondamentali di gioco;

-schemi su palla liscia per gli spostamenti;

-schemi su palla tagliata;

-servizio e risposta.

Al termine della lunga sessione di allenamento, alcune atlete hanno partecipato a un torneo a formula Svizzera..

Le partecipanti sono state: