Abbiamo ricevuto da Andreja Ojstersek una breve comunicazione relativa all’esperienza cinese di questa estate.

Sono passati più di una decina di giorni dal nostro arrivo a Shangai.
Gli Azzurri lavorano due volte al giorno:
•    mattina dalle 8.45 - 11.30,
•    pomeriggio dalle 14.45 - 17.30
Questo è il solo lavoro di tennis tavolo - abbiamo già fatto alcune altre sedute di Preparazione Fisica.

La palestra contiene 23 tavoli, è dotata di pavimento in parquet e temperatura fresca, a differenza del caldo afoso e umido tipico del clima cinese per questo periodo.
E’ stato difficile entrare in palla fin dai primi allenamenti ma non mi aspettavo questo dai giocatori.

Gli allenamenti sono stati ripetitivi (come sempre), potendo contare anche su una seduta al giorno di solo cesto per un ora.

Ho dato alle ragazze degli obiettivi su quali aspetti dobbiamo migliorare e cosi settimana per settimana.

I risultati delle prime partite (dopo 4 giornata) non sono stati particolarmente positivi per noi:
•    Debora 3-5 (3 vinte – 5 perse)
•    Lisa 3-5
•    Chiara 3-5
•    Giorgia 2-6
•    Bianca 1-6
•    Francesca 0-8
•    Claudia 0-8
•    Elisa 0-8

Speriamo migliorino i risultati quanto prima.

Personalmente credo che il fatto di avere un gruppo di Squadra Nazionale più ampio del solito renda l’ambiente più stimolante e competitivo: lavoriamo per ottenere sempre più degli altri e forse magari riusciremo anche ad entrare nella giusta mentalità per questo sport.   
Bisognerebbe pensare di voler fare in allenamento sempre meglio del giocatore che ci sta davanti e questo è un un ragionamento semplice.
Ma per mettere in pratica hai bisogno di determinazione, grinta; non dobbiamo mollare mai anche se sicuramente passare un mese lontani da casa è difficile.
Pensare sempre all’obiettivo finale di miglioramento del livello di gioco e andare avanti credo sia la ricetta per ottenere il meglio nel periodo ancora disponibile.